5 ข้อดีที่คุณอาจไม่รู้เกี่ยวกับการดื่มเหล้า
ขึ้นชื่อว่าเหล้าหรือสุรา ดูเหมือนว่ามันจะถูกมองว่าเป็นของที่มีโทษมากกว่าประโยชน์ แต่เชื่อเถอะว่า ถ้าดื่มกันแบบพอดี รู้ปริมาณและข้อจำกัดของตัวเอง ของมีโทษชนิดนี้อาจจะกลายเป็นประโยชน์ขึ้นมาก็ได้ และนี่คือ 5 ข้อดีของการดื่มเหล้าที่คุณอาจจะไม่รู้
ประโยชน์กับหัวใจ : เครื่องดื่มจำพวก เหล้า ไวน์ และ เบียร์ เวลาที่คุณดื่มแบบพอดีๆ จะส่งผลดีแก่สุขภาพหัวใจซึ่งพบจากผลงานวิจัยที่ตีพิมพ์ลงในวารสารของ American Heart Association Journal บอกว่า เครื่องดื่มจำพวกนี้จะช่วยเพี่มระดับคอเลสเตอรอลที่ดีในเลือดได้ เมื่อดื่มไม่ปริมาณที่ไม่มากจนเกินไป และลดปัญหาเรื่องโรคหัวใจได้ถึง 30เปอร์เซ็นต์ทีเดียว

ลดความเสี่ยงเป็นหวัด : ไม่ว่าคุณหนุ่มๆหรือสาวๆจะดูแลสุขภาพของตัวเองดีแต่ไหนก็ตาม ก็ยังเป็นไข้หวัดได้อยู่ดี แต่ถ้าหากหันมาดื่มไวน์ในปริมาณที่พอดีๆ ก็จะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเป็นไข้หวัดได้ อ้างอิงจากผลการศึกษาของ American Journal of Epidemiology พบว่าการดื่มไวน์ 8-15 แก้วต่อสัปดาห์ สามารถลดความเสี่ยงได้ถึง 60 เปอร์เซ็นต์เลยทีเดียว
ช่วยทำให้เกิดไอเดีย : ถ้าคุณเห็นเพื่อนที่ดื่มเหล้าเพียงไม่กี่แก้ว หรืออาจจะแก้วเดียวทั้งคืนหรือปริมาณน้อยๆ แต่สามารถเปลี่ยนจากคนเงียบขรึมให้เป็นคนร่าเริง ที่มาพร้อมกับคำพูดแบบสร้างสรรค์ที่คุณอาจไม่เคยได้ยินจากเพื่อนคนนี้มาก่อนเพราะว่าเครื่องแอลกอฮอล์ช่วยกระตุ้นเรื่องความคิดสร้างสรรค์ของเขานั้นเอง
กระตุ้นการทำงานของสมอง : หากจิบเหล้าวันละนิดๆ จะส่งผลดีต่อสมองและร่างกาย ตามผลงานวิจัยจากวารสาร British Medical Journal ระบุว่าการจิบเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณที่พอเหมาะจะช่วยกระตุ้นการทำงานของสมองให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นและป้องกันไม่ให้เกิดโรคอัลไซเมอร์และโรคสมองเสื่อมได้เช่นกัน

ช่วยชะลอการแก่ก่อนวัย : หลายต่อหลายเหตุผลที่ควรจะดื่มไวน์แดงมากกว่าไวน์ขาวเพราะว่า มีงานวิจัยจาก Harvard Medical School เผยว่าสารเรสเวอราทรอลในไวน์แดง ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบในร่างกายและ เซลล์ ต่างๆ และปกป้องการเกิดริ้วรอยไม่ให้เกิดขึ้นก่อนวัยอันควรด้วย