ดื่มกาแฟสัมพันธ์กับโรคหัวใจหรือไม่?
มีผู้รายงานในอินเตอร์เน็ตว่า การดื่มกาแฟวันละ 4 แก้วไม่มีความสัมพันธ์กับโรคหัวใจ ท่านที่ชอบดื่มกาแฟก็ควรฟังหูไว้หู เพราะอย่าลืมว่า กาแฟทำให้ใจบางคนเต้นเหมือนจะหลุดออกมาจากอกได้ ถ้าท่านอยู่ในกลุ่มนี้ก็ควรใช้แค่ลิ้นแตะกาแฟ อย่าใช้วิธีซดเข้าปากเลย เพราะอาจจะอยู่บนโลกนี้ไม่ถึงวันที่เขาลือกันว่าโลกจะแตกในปลายปี 2012 นี้
ดื่มกาแฟมีผลต่อโรคความดันโลหิตสูงหรือไม่?
ความสงสัยนี้เป็นความจริง การดื่มกาแฟ 2-3แก้ว จะทำให้ความดันโลหิตเพิ่มได้ สำหรับผู้ที่ดื่มเป็นประจำความดันโลหิตอาจจะไม่สูงแล้ว (เพราะกำลังกินยาลดความดันอยู่ ดังที่ผู้เขียนทำเป็นประจำ) จึงอยากแนะนำสำหรับผู้ที่มีความดันโลหิตสูงว่า ควรจะลดปริมาณการดื่มกาแฟลงให้ไม่เกินสองแก้วต่อวัน และควรงดดื่มในกรณีที่ความดันโลหิตกำลังสูงขณะออกกำลังกายหรือทำงานหนัก เรื่องนี้เป็นจริงแน่เพราะผู้เขียนเคยดื่มกาแฟสดขณะเล่นแบดมินตัน ปรากฏว่าเมื่อเล่นไปได้แค่ครึ่งเซต ก็พบว่าหัวใจเต้นแรงผิดปรกติ และเมื่อหยุดพัก หัวใจก็ไม่ยอมลดความเร็วในการเต้น ทำให้ต้องหยุดเล่นแล้วนั่งข้างสนาม และวันนั้นก็เลิกเล่นไปเลย
