แม้ว่าการเลิกราจะเป็นเรื่องที่ทำให้คุณนั้นเสียใจมากมาย แต่เมื่อเค้าหมดรักและเดินจากคุณไปแล้ว คุณจะต้องหันกลับมามองตัวเอง มองว่าคุณควรจะตัดใจ ไม่ใช่มีแค่เค้าคนเดียว โลกนี้ยังมีผู้ชายหรือผู้หญิงบนอีกมากมาย มองโลกให้กว้างๆ อย่านั่งคิดโทษตัวเองหรือคิดถึงสิ่งที่ผ่านไปแล้ว แต่จงก้าวไปข้างหน้า และคุณจะผ่านเรื่องเศร้านี้ไปได้แน่นอน…

1. มองไปข้างหน้าและเยียวยาตัวเอง

2. ทิ้งสิ่งเก่าๆและมองหาสิ่งใหม่ๆ

3. เล่าเรื่องที่เกิดขึ้นด้วยอารมณ์ที่เบาลง

4. ทำตัวให้ยุ่งเข้าไว้

5. นึกถึงอะไรก็ได้ 12 อย่างที่คุณรู้สึกดี

6. หางานอดิเรกใหม่ๆ

7. เป็นอาสาสมัคร

8. สร้างเป้าหมายในชีวิตและขีดเส้นตายไว้

9. อย่าอีโก้สูง

10. อย่าคิดแต่ว่าตัวเองต้องเป็นฝ่ายถูก

11. ไขว่คว้าหาการเปลี่ยนแปลง

ข้อมูลและแหล่งที่มา : youqueen, issue247

ขอบคุณที่มาจาก