“การนอกใจ” ถือเป็นปัญหาระดับชาติที่ยอมกันไม่ได้ง่ายๆ  แต่เชื่อหรือไม่คะว่าหลายต่อหลายคู่ที่

ผ่านพ้นวิกฤตนั้นมาได้กลับรักกันเข้าใจกันอย่างแนบแน่นมากยิ่งขึ้น  คุณจึงต้องเลือกวิธีการรับมือ

กับปัญหาให้ถูกต้องเหมาะสม  เพื่อที่จะเปลี่ยนสถานการณ์เลวร้ายให้กลับกลายมาเป็นดีได้โดยไม่

ให้ถึงกับต้องตายกันไปข้างหนึ่ง

สิ่งที่ควรทำเมื่อคนรักนอกใจ

1. อย่ากระโตกกระตาก

ทันทีที่ระแคะระคายว่าคนรักมีพฤติกรรมเปลี่ยนแปลง  คุณอย่าเพิ่งชวนทะเลาะพูดจาประชดประชัน

หาเรื่อง  เพราะการที่คุณไม่มีหลักฐานชัดเจนนอกจากจะพิสูจน์อะไรไม่ได้แล้ว  คุณยังทำให้ไก่ตื่น

อีกต่างหาก  คุณควรทำเป็นไม่รู้ไม่ชี้  แต่หมั่นสังเกตและหาข้อมูล  รวบรวมหลักฐานให้ชัดเจนเสีย

ก่อน

2. อย่าตีโพยตีพาย

การทำอะไรหุนหันพลันแล่นและโวยวายเกินควร  เป็นพฤติกรรมที่จะทำให้คุณตกอยู่ในสภาพเสีย

เปรียบได้อย่างไม่ทันตั้งตัว  เพราะคนรักของคุณอาจใช้การกระทำแบบบ้าระห่ำนำความอับอายมาสู่

เป็นข้ออ้างในการหงุดหงิดเดินหนีเอาดื้อๆ

3. นิ่ง  สงบ  สยบความเคลื่อนไหว

เมื่อหาข้อมูลหลักฐานพร้อมแล้ว  คุณควรหาเวลาที่เหมาะสมเริ่มต้นพูดคุยกับเขาอย่างเป็น

กิจจะลักษณะแบบคนมีอารยะพึงคุยกัน  ถามเหตุผล  เปิดโอกาสให้อีกฝ่ายบอกเล่าความจริงด้วยตัว

เอง (แน่นอนว่าคุณอาจไม่ได้ความจริง 100% แต่อย่างน้อยเขาจะกล้าพูดมากขึ้นเมื่อเห็นคุณอยู่ใน

อารมณ์สงบพร้อมรับฟัง)  ถามความคิดความรู้สึก  แล้วปิดท้ายด้วยการแก้ปัญหาร่วมกัน

หากสุดท้ายแล้วเขารับปากว่าจะยุติปัญหามือที่สามแล้วกลับมาเป็นคนดีของคุณ  คุณควรให้โอกาส

และกำชับอย่างมั่นคงว่า  หากไม่เป็นไปตามข้อตกลงเขาจะต้องยอมรับสิ่งที่จะเกิดตามมา

เพียงเท่านี้คุณก็จะกลายเป็นพ่อพระแม่พระให้คนรักของคุณตระหนักถึงคุณค่าของคนรักดีๆ เช่น

คุณ  แต่ความยากของขั้นตอนนี้อยู่ที่การควบคุมสติค่ะ  คุณต้องหยิกตัวเองอย่าให้ปี๊ดจนเสียแผน

กล้ำกลืนฝืนฟังสิ่งที่มันอาจจะทิ่มแทงจิตใจ  บางทีคุณอาจจะได้รู้ข้อบกพร่องของตัวเองจากคำ

สารภาพของเขาด้วยซ้ำ   ถ้าฉลาดพอและไม่อคติคุณควรนำข้อมูลนั้นมาปรับปรุงแก้ไขตัวคุณเอง

ให้กลายเป็นคนรักที่ดี (กว่าเดิม)

4. เปิดโอกาสและให้ระยะห่าง

แน่นอนว่าหลายๆ คู่เมื่อทะเลาะกันเรื่องมือที่สามจะต้องมีข้อสรุปออกมาในทำนอง  เลิกเดี๋ยวนี้!

โทรไปบอกมันต่อหน้าฉัน!  ลบเบอร์! เลิกติดต่อทันที!  อย่าคิดว่าวิธีการเหล่านี้จะได้ผลหรือวัดอะไร

ได้นะคะ  เพราะสุดท้ายแล้วการไม่ได้พูดคุยหรือเคลียร์กับอีกฝ่ายให้ชัดเจนก็จะยิ่งทำให้เรื่องราวยืด

เยื้อทั้งฝ่ายเขาฝ่ายเรา  คุณควรให้เวลาเขาเคลียร์ปัญหาด้วยตัวเอง  อย่าตามจิก  อย่าบังคับ

สังเกตสถานการณ์อยู่ห่างๆ  ระหว่างนี้คุณควรทำตัวปกติตามสิ่งที่คุณปฏิบัติต่อกัน  อย่าประชด

ประชันหายหน้าไปหรือไม่รับโทรศัพท์เพราะนั่นจะยิ่งเปิดโอกาสให้ความห่างเหินเข้ามาแทนที่  เมื่อ

ถึงเวลาที่เหมาะสมคุณจะสังเกตเห็นความเปลี่ยนแปลงในทางที่ดีขึ้นของเขาเองโดยไม่ต้องถาม

หากเขาตั้งใจกลับตัวกลับใจอย่างที่รับปากจริงๆ    แต่ถ้าไม่  คุณก็ได้วัดผลว่าคนคนนี้ไม่ควรคู่กับ

ความไว้เนื้อเชื่อใจของคุณ

5. อย่าขุดคุ้ย

เมื่อคุณเปิดใจยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้นและให้โอกาสเขาแก้ตัวแล้ว  คุณต้องให้อภัย  ไม่โกรธแค้น  ไม่

รื้อฟื้นเรื่องเก่าๆ ทุกครั้งที่ทะเลาะกัน   เพราะนั่นจะยิ่งทำให้สถานการณ์เลวร้ายลง  คุณควรวางตัว

ให้คนรักของคุณเกรงใจและให้เกียรติคุณ  เพราะเมื่อเขารู้สึกกับคุณในแบบนี้แล้ว  การวอกแวก

นอกใจคุณจะเกิดยากขึ้นค่ะ

ข้อแนะนำของแม่นุ่นอาจจะใช้ไม่ได้ผลกับทุกคู่ในทุกสถานการณ์หรอกนะคะ  เพราะความ

เป็นไปในชีวิตคู่จะดีหรือไม่ดีนั้นก็ขึ้นอยู่กับพื้นฐานความรักความจริงใจที่คนสองคนมีให้ต่อกันรวม

ไปถึงปัจจัยต่างๆ อีกมากมายหลายอย่าง  แต่เชื่อเถอะค่ะ  ถ้าคุณสามารถปฏิบัติตัวตามคำแนะนำ

ข้างต้นได้  คุณจะได้รับคำยกย่องชมเชยจากคนรอบข้างเพราะการวางตัวที่น่านับถือ    ไม่ว่าคนรัก

ของคุณจะกลับคืนมาหรือไม่