น้อยคนนักที่จะประสบความสำเร็จในรักแรก เพราะหลาย ๆ คู่มักลงเอยด้วยการเลิกรากันไป มันจึง
ไม่ใช่เรื่องแปลกหากวันนี้คุณจะเป็นฝ่าย "บอกเลิก" หรือ "ถูกบอกเลิก" ตราบใดที่คุณไม่มีความ
สุขกับความสัมพันธ์ที่เป็นอยู่ การเดินออกมาไม่ใช่เรื่องเสียหาย แต่สำหรับใครที่ยังคงเสียดายความ
รักที่จบไปแล้ว และยังจมปักอยู่กับความคิดที่ว่า "อยากให้ทุกอย่างเป็นเหมือนเดิม" จนปิดกั้น
หรือทำร้ายตัวเอง วันนี้เรามีข้อคิดดี ๆ มาแนะนำกัน
1. มีสิ่งที่ดีกว่ารอยู่ตรงหน้า
อะไรบ้างที่สำคัญในชีวิตของคุณ แน่นอนว่ามันไม่ใช่แค่ความรักเพียงเรื่องเดียว แต่คุณยังมี
หลายสิ่งที่ต้องทำและรับผิดชอบ และเมื่อคุณกำลังผิดหวังในความรัก นั่นหมายถึงองค์ประกอบหนึ่ง
ในชีวิตขาดหายไป แต่มันไม่ใช่ทั้งหมดของชีวิตเสียหน่อย และคุณสามารถเติมเต็มสิ่งที่ขาดหาย
ด้วยการทำหน้าที่ของตัวเองให้ดีที่สุด ไม่ว่าจะเป็นการงาน การเรียน การดูแลคนในครอบครัว หรือ
แม้กระทั่งการทำในสิ่งที่ตัวเองรัก เชื่อสิว่ามีสิ่งดี ๆ รออยู่ข้างหน้าอีกเพียบ ขอเพียงแต่คุณกล้าที่จะ
ก้าวข้ามอดีตที่เจ็บปวด
2. ยิ้มรับความผิดหวัง พร้อมเริ่มต้นใหม่
มันเป็นเรื่องยากที่จะทำใจยอมรับความเจ็บปวดในเรื่องความรัก โดยเฉพาะหากคุณกับเขาคบ
กันมานานแสนนานและมีแพลนในอนาคตร่วมกัน ทว่ามันกลับพังทลายด้วยเหตุผลบางอย่าง ถาม
ตัวเองว่าคุณได้อะไรจากบทเรียนครั้งนี้ นั่นเป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องเรียนรู้ความผิดหวังและแก้ไขใน
ส่วนที่คุณเองต้องปรับปรุง หรือถ้าหากว่าสาเหตุของการเลิกราจะไม่ได้มาจากคุณก็ตาม ลองคิดดู
ดีๆ ว่าคุณโชคดีแค่ไหนที่ออกมาจากความสัมพันธ์แย่ ๆ ก่อนที่จะถลำลึกลงไปกว่านี้ แล้วก็เป็นเวลา
ดีที่คุณต้องเริ่มต้นใหม่ได้แล้ว
3. อกหักดีกว่ารักไม่เป็น
อย่ามัวแต่เสียดายวันเวลาที่ผ่านไป เพราะคุณไม่มีทางเรียกวันเวลาเหล่านั้นให้ย้อนคืนมาได้
และอย่าโทษตัวเองว่าคุณไม่น่าทำแบบนั้นแบบนี้ หรือไม่น่ารักเขาเลย ไม่ว่าการเลิกราของคุณครั้ง
นี้จะลงเอยด้วยความไม่เข้าใจหรือจากกันด้วยดี แต่มันคือประสบการณ์และบทเรียนราคาแพงที่จะ
ทำให้คุณเรียนรู้ที่จะเป็นคนรักที่ดี เรียนรู้ที่เข้าใจผู้อื่น หรือเรียนรู้เล่ห์เหลี่ยมของคนที่จะเข้ามาใน
ชีวิตคุณ และจำไว้ว่าการอกหักหรือผิดหวังจากความรัก คือ ภูมิคุ้มกันชั้นดีที่จะทำให้คุณเข้มแข็งใน
เรื่องนี้มากขึ้น
4. ขอบคุณความผิดหวัง
ความผิดหวังเป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้ทุกวันและในทุกเรื่อง โดยเฉพาะเรื่องความรัก ขอเพียง
คุณเชื่อว่าทุกความผิดหวังที่เกิดขึ้นล้วนเป็นสิ่งที่สร้างความแข็งแกร่งให้จิตใจของคุณ คุณก็จะพบ
ว่าทุกความเจ็บปวดเหล่านั้นมีค่ามากจนต้องขอบคุณมัน ขอบคุณความเจ็บปวดที่ทำให้คุณแข็งแรง
ขึ้น ขอบคุณความเจ็บปวดที่ทำให้คุณเรียนรู้ที่จะอยู่ได้ด้วยตนเอง และขอบคุณตัวคุณเองที่เข้มแข็ง
ได้อย่างเหลือเชื่อ ชีวิตคุณผ่านช่วงเวลาที่เจ็บปวดที่สุดมาแล้ว ต่อไปหากต้องผิดหวังอีก คุณก็จะ
รับมือกับมันได้ไม่ยาก
5. คิดแง่บวก
ความรักคือสิ่งสวยงามเสมอ หากทบทวนดี ๆ จะรู้ว่า สิ่งที่ทำให้คุณต้องเสียใจไม่ใช่ "ความ
รัก" แต่เป็นที่ตัวบุคคลต่างหาก เพราะความรักที่แท้จริงนั้นเต็มไปด้วยความจริงใจ ความเสียสละ
ความซื่อสัตย์ และการให้อภัย ไม่ว่าคุณจะเจ็บปวดมากแค่ไหนขอเพียงคุณยังเชื่อมั่นในความรัก
พร้อมส่งต่อความรักให้กับผู้อื่น ไม่ว่าจะเพื่อน คนในครอบครัว หรือคนรอบข้าง เชื่อสิว่าคุณจะได้รับ
ความรักดี ๆ กลับมาแน่นอน
6. ความเจ็บปวดเป็นเรื่องแสนธรรมดา
No one is perfect บนโลกใบนี้ไม่มีใครที่จะสมหวังและมีความสุขไปเสียทุกอย่าง ชีวิตคน
เรามีทั้งทุกข์และสุข และความเจ็บปวดก็เป็นเรื่องธรรมดาที่คุณต้องเจอ โดยเฉพาะในเรื่องความรัก
มันไม่ใช่เรื่องแปลกใหม่ที่คุณจะต้องใช้เวลาทั้งชีวิตจมอยู่กับมัน และเราก็ไม่ได้บอกว่าให้คุณต้อง
ลืมมันเสียหน่อย เพราะไม่มีใครหรอกที่ลืมความปวดร้าวนั้นได้ง่าย ๆ แต่เวลาจะช่วยคุณได้ ไม่ว่าช้า
หรือเร็วเวลาจะคอยเยียวยาให้ความทรมานนั้นเบาบางไป และเมื่อวันหนึ่งที่คุณเข้มแข็งขึ้นและมอง
ย้อนกลับมา จากที่เคยร้องไห้ก็จะค่อย ๆ เปลี่ยนเป็นรอยยิ้ม เมื่อถึงวันนั้นคุณจะรู้ว่าตัวเองเข้มแข็ง
แค่ไหนที่ผ่านเรื่องร้าย ๆ เหล่านั้นมาได้
7. การล้มเหลวในความรักไม่ใช่เรื่องผิด แต่มันจะผิดหากคุณมัวแต่จมอยู่กับมัน
น่าเสียดายหากชีวิตของคุณวันนี้หล่อเลี้ยงด้วยอดีตอันหวานปนขมที่ผ่านมา และไม่ยอมเริ่ม
ต้นใหม่สักที คุณยังคงจมปลักและวนเวียนกับภาพเดิม ๆ ไม่ว่าเวลาจะผ่านไปแค่ไหนก็ตาม หรือแม้
กระทั่งมีรักครั้งใหม่แล้วก็ตาม หากคุณยังมัวแต่คิดถึงคนรักเก่าจนทำให้ปัจจุบันกำลังจะกลายเป็น
อดีตไปอีกครั้งละก็ ไม่ใช่แค่ตัวคุณที่เจ็บแต่คนรักที่อยู่ตรงหน้าก็เจ็บไม่น้อยไปกว่าคุณเลย ดังนั้นไม่
ว่าคุณจะยังโสดหรือมีรักครั้งใหม่แล้วก็ตาม ควรอยู่กับปัจจุบันและพร้อมเปิดใจรับสิ่งใหม่ ไม่แน่นะ
ว่าคู่แท้ของคุณอาจอยู่ใกล้แค่เอื้อมก็เป็นได้
อ่านมาถึงตรงนี้ เชื่อว่าหลายคนต้องเคยพบเจอความผิดหวังในความรัก หากใครที่ยังไม่ยอมก้าวไป
ข้างหน้า ก็ลองทบทวนแง่คิดดี ๆ ที่เราแนะนำกัน ส่วนใครที่เริ่มต้นใหม่และมีความรักดี ๆ อยู่กับ
ตัวแล้ว ก็ขอให้รักษาความรักครั้งนี้ไว้นาน ๆ แล้วอย่าลืมเอาอดีตที่ผิดพลาดมาเป็นบทเรียน
ให้รักครั้งนี้ดีกว่าเดิมนะคะ ^^
