จะเห็นว่ามีคำเปรียบเปรยคู่รักมากมาย และหนึ่งในนั้น คือ "ลิ้นกับฟัน" นั่นก็หมายถึง
อวัยวะที่คู่กันและส่งเสริมซึ่งกันและกัน ทว่าในบางครั้งก็อาจกระทบกระทั่งกันบ้างซึ่งก็เป็นเรื่อง
ธรรมดา แต่จากเรื่องธรรมดาจะบานปลายขึ้นได้ หากว่ายามที่คุณโกรธกันต่างฝ่ายต่างแสดงอารมณ์
ฉุนเฉียวหรือพูดถ้อยคำแรง ๆ ออกมาแบบเต็มที่ แน่นอนว่าจากเรื่องเล็กก็กลายเป็นเรื่องใหญ่ได้
ทันที และหากว่าคู่ไหนไม่อยากให้ปัญหาเหล่านี้เกิดกับตัวเองละก็ มาดู 7 วิธีแสดงความโกรธแบบ
ไม่ทำลายความสัมพันธ์จากคำแนะนำ กันดีกว่า
1. อย่าโทษว่าใครเป็นสาเหตุแห่งความโกรธ
ความโกรธจะกลายเป็นเกลียดทันทีหากว่าคุณมัวแต่โทษกันหรือหาวิธีต้อนให้อีกฝ่าย
ยอมรับผิด นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงคำว่า "เธอ" แต่ให้ใช้คำว่า "ฉัน" แทน เช่น แทนที่จะพูดว่า
"เธอนั่นแหละที่ทำให้ทุกอย่างเป็นแบบนี้" ลองเปลี่ยนเป็น "ฉันเองที่ไม่รอบคอบและทำให้ทุก
อย่างเป็นแบบนี้" เชื่อว่าอย่างหลังดูซอฟท์กว่าเป็นไหน ๆ แถมการพูดแบบนี้ยังทำให้ฝ่ายตรงข้าม
รู้สึกผิดเองแบบที่คุณไม่ต้องไปกล่าวโทษเลย เชื่อเลยว่าจากท่าทีต่อต้านกันก็จะกลายเป็นการเห็น
อกเห็นใจกันมากขึ้น
2. อย่าพูดคำหยาบ
เวลาที่โมโหแบบเลือดขึ้นหน้ามันช่างยากเหลือเกินที่จะควบคุมอารมณ์และคำพูด แต่ถึง
จะยากแค่ไหนก็ต้องทำให้ได้นะคะ เพราะการพูดจาร้าย ๆ หรือด่าทอกันไม่ได้ช่วยให้อารมณ์ดีขึ้น
เลย แถมยังทำให้คุณโกรธแบบปรอทแตกได้ง่าย ๆ ด้วย ซึ่งนอกจากการควบคุมเรื่องคำพูดยาม
โกรธจะดีต่อความสัมพันธ์แบบคนรักแล้ว เชื่อสิว่ามันยังดีต่อความสัมพันธ์ทุกรูปแบบด้วย ไม่ว่าจะ
เป็นเพื่อนสนิท ครอบครัว หรือเพื่อนที่ทำงาน แค่รู้จักควบคุมคำพูดและอารมณ์ สถานการณ์ก็จะดี
ขึ้นแบบไม่น่าเชื่อเลยล่ะ
3. รับฟังคำขอโทษและเรียนรู้ที่จะให้อภัย
นี่ก็ไม่ใช่จะทำได้ง่าย ๆ หรอก เพราะขณะที่คุณโกรธในหัวของคุณก็จะเต็มไปด้วยความคิด
แง่ลบแง่ร้ายและไม่ยอมฟังใคร แม้ว่าคนรักจะพร่ำบอกคำว่าขอโทษแล้วก็ตาม แม้จะยากแต่ก็ใช่ว่า
จะทำไม่ได้ซะหน่อย หากคุณมองโลกตามความเป็นจริงก็จะรู้ว่าไม่มีใครหรอกที่จะทำให้คุณพอใจ
ในทุกเรื่อง แม้แต่คุณเองก็เช่นกัน คงต้องมีบ้างล่ะน่าที่คุณเคยทำให้ใครโกรธและพยายามง้อคน ๆ
นั้นสุดชีวิต เมื่อเข้าใจโมเม้นท์นั้นแล้วก็อย่าโกรธงานนักนะคะ
4. ห้ามใช้ความรุนแรงเด็ดขาด
บ่อยครั้งที่คนรักที่แสนดีจะกลายเป็นนางมารร้ายยามโกรธ โดยเฉพาะพฤติกรรมที่อีกฝ่าย
ต้องส่ายหัว นั่นก็คือ การใช้ความรุนแรงหรือการทำลายข้าวของ เชื่อสิว่าไม่มีใครอยากอยู่กับผู้หญิง
เจ้าอารมณ์หรืองี่เง่าแบบนี้หรอก จำไว้ว่าไม่ว่าคุณจะโกรธอีกฝ่ายเรื่องใดก็ตาม ห้ามใช้กำลังทำร้าย
คนรักเด็ดขาด เพราะมาถึงจุดนี้จากความโกรธอาจทำให้กลายเป็นความเกลียดและเลิกรากันใน
ที่สุด การทำลายข้าวของก็เช่นกัน พอหายโกรธเมื่อไรคุณเองนั่นแหละที่ต้องเป็นฝ่ายเสียดายกับ
ของบางอย่างที่ไม่ว่าจะยังไงก็ไม่มีทางซ่อมได้เหมือนเดิม
5. อย่าพูดนอกเรื่อง
เชื่อว่าหลายคนคงเคยเจอพฤติกรรมเหล่านี้ รวมทั้งเคยทำเสียเอง เมื่อเวลาที่คุณโกรธขอ
ให้พูดถึงสถานการณ์ ณ ปัจจุบัน หรือสิ่งที่กำลังเผชิญอยู่ อย่าขุดคุ้ยความผิดพลาดที่เคยเกิดขึ้นเมื่อ
นานมาแล้วกลับมาพูดอีกทุกครั้งเมื่อโกรธ เพราะมันจะไม่มีวันจบสิ้น หากว่าคุณตัดสินใจที่จะให้
อภัยแล้วก็ให้ลืมเรื่องราวเหล่านั้นไปเช่นกัน การจดจำความผิดของคนรักแล้วนำมาพูดซ้ำ ๆ เมื่อ
โกรธกันไม่ได้ช่วยให้เขารู้สึกผิดหรอก แต่จะทำให้เขารู้สึกแย่เลยแหละ
6. รู้จักเวลาและกาลเทศะ
แม้ว่าคุณจะปรี๊ดแตกแค่ไหน แต่อย่าเผลอไปอาละวาดใส่เขายามที่เขาอยู่กับเพื่อน ๆ นะคะ
เพราะนอกจากจะไม่ให้เกียรติคนรักแล้ว คุณยังเป็นผู้หญิงอันตรายในสายตาทุกคนอีกด้วย จำไว้ว่า
ผู้ชายเขาถือเรื่องศักดิ์ศรีเป็นใหญ่ ยิ่งเวลาอยู่ต่อหน้าเพื่อน ๆ ของพวกเขาด้วยแล้ว เขาคงไม่อยาก
จะเป็นลูกแหง่ให้เพื่อน ๆ ล้อหรอก หรือแม้แต่คุณผู้ชายเองก็ตาม การไปต่อว่าแฟนสาวต่อหน้า
เพื่อน ๆ ของเธอน่ะ ทำให้คุณดูแย่และไม่แมนมาก ๆ ด้วย
7. แก้ปัญหาให้ตรงจุด
เมื่อคุณอารมณ์เย็นขึ้นแล้วก็อย่าปล่อยให้ความโกรธหรือความขุ่นข้องหมองใจนั้นผ่านไป
เฉย ๆ แต่ควรนำมาทบทวนหรือพูดคุยกันถึงสาเหตุและวิธีแก้ปัญหาที่ถูกต้องดีกว่า ไม่เช่นนั้นอาจ
เกิดปัญหาซ้ำ ๆ ในเรื่องเดิม ๆ อีกเป็นได้ และนั่นก็เท่ากับว่าคู่ของคุณไม่มีการพัฒนาความสัมพันธ์
แถมยังทำให้ทุกอย่างแย่ลง ๆ หรือคบเพื่อรอวันเลิกกันก็เท่านั้น หากอยากให้รักดีขึ้นก็ต้องรู้จักที่จะ
เรียนรู้และแก้ปัญหาให้ถูกจุดด้วยนะคะ
ความรู้สึกโกรธเป็นเรื่องธรรมดา แต่การแสดงออกเมื่อโกรธนี่สิที่เป็นเรื่องสำคัญ คู่รักคู่ไหน
ที่กำลังโกรธเคืองกันอยู่ก็อย่าลืมแสดงความโกรธในวิธีที่ไม่ทำลายความสัมพันธ์หรือทำลายน้ำใจ
อีกฝ่ายด้วยนะคะ ที่สำคัญอย่าโกรธนานแบบข้ามวันข้ามคืน เมื่ออารมณ์เย็นขึ้นแล้วก็หันหน้าคุยกัน
ดีกว่าเนอะ :)
