ข้ออธิบายอาการอกหัก ตามหลักวิทยาศาสตร์!! มาฝากสาวๆ กัน ใครมาหาว่าเราเป็นบ้า เอา
บทความนี้ไปฟาดหน้าเขาเลยค่า!!
1.อาการดราม่า มองฟ้าแล้วน้ำตาไหล
นักวิทยาศาสตร์บอกว่าอาการอกหักในช่วงแรกนั้นเรียกว่าช่วงต่อต้าน (ยังรับไม่ได้ ปรับใจไม่ทัน)
ซึ่งเต็มไปด้วยความผิดหวัง หงุดหงิดใจ ไม่พอใจ อันเป็นผลมาจากสมองส่วนที่ควบคุมความรู้ความ
เข้าใจต่าง ๆ ทำงานผิดปกติไปนั่นเอง ในช่วงนี้ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนโดพามีน และ นอร์อิปิเนฟ
รินในระดับสูงมาก เจ้าฮอร์โมนตัวนี้ปกติจะทำให้เรารู้สึกดีมีความสุข แต่ในยามอกหักผิดหวังพวกมัน
กลับทำให้เรารู้สึกแย่มากกว่าปกติหลายเท่าเลยทีเดียว (สุขมากก็ทุกข์มาก) อาการที่เกิดขึ้นคือ
หมดเรี่ยวแรง เพ้อถึงแต่ความหลัง นอนไม่หลับกระสับกระส่าย น้ำตาไหลง่าย เปราะบาง
2.อาการโกรธแค้น เหวี่ยงแรงบ้านระเบิด
ความโกรธเป็นความรู้สึกที่เกิดขึ้นได้เป็นปกติ ตราบใดที่เรายังควบคุมตัวเองได้อยู่ แต่ความโกรธใน
ช่วงอกหักนี้เป็นอะไรที่ควบคุมยากกว่าปกติ ซึ่งเป็นผลมาจากสมองในส่วน Amygdala ที่ทำหน้าที่
จัดการเรื่องความทรงจำ การตัดสินใจ และการตอบสนองต่ออารมณ์ และในยามโกรธระดับฮอร์โมน
เซโรโทนินจะลดลงฮวบฮาบ ซึ่งมีผลต่อการควบคุมอารมณ์ความรู้สึก ไม่ว่าจะเป็นความสุข ความ
เจ็บปวด ความต้องการทางเพศ บลาๆ ระดับเซโรโทนินที่ไม่สมดุลทำให้เกิดความเครียด คิด
หมกมุ่น และนำไปสู่การทำอะไรแบบขาดความยับยั้งชั่งใจ หุนหันพลันแล่น (อย่างเช่น ไปทำร้าย
ร่างกายคนอื่น หรือตัวเอง) และยังส่งผลไปถึงระบบการย่อยอาหาร อาจเกิดอาการอาหารไม่ย่อย
หรือคลื่นไส้อาเจียน อีกด้วย
3.อาการเปล่าเปลี่ยว รู้สึกเหมือนอยู่คนเดียวบนโลก
ความรู้สึกสิ้นหวังเดียวดายเป็นอาการที่เกิดขึ้นกับคนอกหักเป็นปกติ เพราะระดับฮอร์โมนโดพามีน
เซโรโทนีน และนอร์อิปิเนฟรินที่ไม่ปกตินี่เอง อาการที่เกิดคือรู้สึกหดหู่ หมดอาลัยตายอยาก หมด
สภาพ จากการสำรวจชิ้นหนึ่งพบว่า 3 ใน 4 ของคนอกหักที่เกิดอาการสิ้นหวังเดียวดายนี้มีความคิด
ที่จะฆ่าตัวตาย เป็นเพราะว่าถึงแม้จะมีผู้คนที่เป็นห่วงอยู่รอบกาย แต่กลับรู้สึกไม่มีใครเลย
เห็นมั้ยล่ะว่าทุกอย่างล้วนมีเหตุผล ไม่ใช่เรื่องงี่เง่าสักหน่อย แต่เพื่อนๆ ไม่ต้องกังวลใจไปนะคะ
เพราะอาการอกหักนี้รักษาได้จริงด้วยระยะเวลาค่ะ อีกไม่นานร่างกายก็จะกลับคืนสู่ปกติ แถมแข็ง
แรงขึ้นอีกต่างหาก ยังไง ก็ขอให้เพื่อนๆ ผ่ายช่วงเวลาเลวร้ายเหล่านี้ไปให้ได้นะคะ สู้ๆ!
