อาการ อกหักเป็นอาการที่หากเกิดขึ้นกับใครแล้วย่อมนำมาซึ่งความเสียใจ
ยิ่งหากเป็นแฟนที่รักกัน คบกันมานานแล้วด้วยล่ะก็ ยิ่งทวีความเศร้ามากยิ่งขึ้นไปอีก
แต่สำหรับใครที่กำลังอกหักและอยากลืมแฟนเก่า วันนี้เรามีเคล็ดลับมาฝากแล้วนะคะ
1. ไปท่องเที่ยวในสถานที่ใหม่ๆ การ ใช้ชีวิตอยู่ในสถานที่เดิมๆ บรรยากาศเดิมๆ
เช่นห้องที่เคยอยู่ด้วยกัน ห้างสรรพสินค้าที่เคยเดินเที่ยวด้วยกันก็จะยิ่งทำให้คุณคิดถึงแฟนเก่า
มาก ยิ่งขึ้น ทางที่ดีที่สุดคุณควรที่จะหาโอกาสไปท่องเที่ยวในสถานที่ใหม่ๆ เปิดใจรับ
ประสบการณ์ใหม่และเพื่อนใหม่ รับรองว่าลืมแฟนเก่าได้แน่นอนค่ะ
2. ออกไปเจอสังคมบ้าง บาง คนอกหักชอบที่จะอยู่คนเดียว แต่คุณทราบหรือไม่คะว่า
ยิ่งคุณอยู่คนเดียวมากเท่าไร ความเศร้า ความโดดเดี่ยวก็จะยิ่งครอบงำคุณมากเท่านั้น ลองมองหา
โอกาสไปสังสรรค์กับเพื่อนฝูงบ้าง รับรองว่าความเศร้า ความเหงาจะทำอะไรคุณไม่ได้เลยค่ะ
3. ยอมรับความจริง สิ่ง ที่หลายๆ คนทำไม่ได้คือการยอมรับความจริงว่าความรักของคุณและ
แฟนเก่าจบลงแล้ว พราะฉะนั้นหากคนที่คุณรักหมดใจ อย่าหลอกตัวเองด้วยคำว่าแฟน
4. ใช้งานรักษาแผลใจ งาน คือยารักษาแผลใจชั้นยอด สำหรับใครที่อยากลืมแฟนเก่า
ควรหางานทำให้ยุ่งมากที่สุดเข้าไว้ เพราะงานจะทำให้คุณลืมความเศร้าเสียใจ
และลืมแฟนเก่าของคุณได้อย่างแน่นอน
5. เก็บความทรงจำใส่ลิ้นชัก การ จะลืมทุกสิ่งทุกอย่างที่เป็นอดีตแห่งความหลัง
คงทำไม่ได้ในเร็ววัน แต่การเก็บสิ่งของที่เป็นตัวแทนความทรงจำของคุณและเขา
ใส่ในลิ้นชักที่ไม่ ค่อยได้เปิด จะทำให้คุณลืมเขาได้เร็วกว่าแน่นอน
6. บล็อคเฟส ไลน์ ที่เกี่ยวกับแฟนเก่า หากว่า คุณยังเห็นชีวิตและความเป็นไปของแฟนเก่า
ทุกๆ วัน แน่นอนว่าการลืมก็คงจะทำได้ยาก เพราะฉะนั้นวิธีที่ดีที่สุดคือการบล็อกช่องทางติดต่อ
สื่อสารกับเขา เชื่อเถอะว่าการเห็นชีวิตของแฟนเก่าไม่ได้ทำให้มีสิ่งใดดีขึ้นมา
นอกจากจะเพิ่มความเสียใจให้กับตัวคุณเอง
7. เปลี่ยนแปลงตัวเอง บาง ครั้งการเปลี่ยนแปลงตัวเองให้แตกต่างอาจจะดีกว่า
การที่คุณทำตัวเดิมๆ ยกตัวอย่างเช่น การอาศัยจังหวะที่คุณกินไม่ได้นอนไม่หลับไปออกกำลังกาย
ลดความอ้วน หรือตัดผมสั้น ทำตัวให้สวยขึ้น รับรองว่าหากคุณเห็นตัวเองดูดีขึ้น
คุณก็จะมีความสุขมากกว่าเดิมแน่นอน
8. ระบายกับคนที่ไว้ใจได้ การ เก็บความเศร้าไว้คนเดียวจะยิ่งทำให้คุณรู้สึกแย่
ทางที่ดีให้คุณลองระบายกับเพื่อนที่สนิท รับรองว่าความเศร้าหรืออาการลืมแฟนเก่า
ไม่ลงจะหายไปได้แน่นอน
9. อย่าติดต่อกลับไปหาแฟนเก่า ถึง แม้จะคิดถึงแฟนเก่ามากเพียงใด
แต่สิ่งที่ไม่ควรทำเด็ดขาดคือการกลับไปติดต่อแฟนเก่า เพราะนั่นจะยิ่งทำให้คุณลืมเขา
ไม่ลง ยิ่งหากพบว่าเขามีคนใหม่แล้วคุณก็จะยิ่งเศร้ามากขึ้นอีกด้วย
