เมื่อใดที่สามารถโผล่ออกมาจากบ้านได้โดยไร้ เสียงสะอื้นฮักๆ หรืออารมณ์เบิกบานดีแล้ว
นั่นแสดงว่าเราพร้อมจะเริ่มต้นชีวิตใหม่ด้วยตัวเอง
เฮ้อ?เพิ่งเลิกกับแฟนสุดแสนจะชอกช้ำซมซาน แล้วเมื่อไรถึงจะได้เวลาเริ่มต้นชีวิตใหม่
เสียที เอาเป็นว่า ถึง แม้ว่าแผลยังสดใหม่เลือดซิบๆ และเราได้ผ่านการร้องไห้เป็นวรรคเป็นเวร ผ่าน
ขั้นตอนการโศกเศร้าและพยายามลืมอดีตรักให้สิ้นซาก แต่เราก็ยังต้องการอย่างอื่นมาเบี่ยงเบนความ
สนใจให้เลิกคิดเรื่องช้ำๆ ไม่ให้ตัวเองมานั่งโหยไห้อาลัยหาอยากได้เขากลับคืนมา ก็ต้องปฏิบัติตาม
ขั้นตอนเริ่มต้นชีวิตใหม่ให้สดใสซาบซ่านดังต่อไปนี้
ขั้นตอนที่ 1 ออกจากบ้านไปเจอหน้าคนสนิทที่รักใคร่
ช่วง แรกเป็นช่วงที่ลำบากสุดแสนลำเค็ญกับการต้องฝ่าฟันมรสุมทางใจที่หนักหนาสาหัส
ดังนั้นวิธีที่ดีที่สุดคือการออกมาเจอะเจอครอบครัวญาติพี่น้องและเพื่อนฝูง ที่รักใคร่ห่วงใยกัน ใน
ภาวะที่สภาพจิตใจเหวอะหวะเช่นนี้ ก้าวแรกของการทำใจคือลุกขึ้นแต่งเนื้อแต่งตัวแล้วออกจากบ้าน
ไปเดินเล่นหรือทำอะไรนอกบ้าน อย่านั่งดื่มเหล้าอยู่บ้านแล้วรู้สึกสงสารตัวเอง หรือที่แย่กว่านั้นคือ
ออกไปเที่ยวกลางคืนแล้วมีเซ็กส์ทุกคืนกับใครก็ไม่รู้ กลายเป็นทำร้ายตัวเองซะงั้น หันหน้าเข้าหาคน
ที่รักและห่วงใยเราจริงๆดีกว่าค่ะ
ขั้นตอนที่ 2 พบปะคนแปลกหน้า
หลัง จากที่ผ่านขั้นตอนแรกคือการโผล่ออกมาเจอโลกภายนอกได้โดยไม่รู้สึกแย่ แสดง
ว่าเรามีความพร้อมมากขึ้นแล้ว และพร้อมสำหรับขั้นต่อไป ซึ่งจริงๆแล้วตอนนี้ก็ยังมีอาการเศร้าโศก
ฟูมฟายอยู่บ้าง อาจมีความคิดว่ายังมีโอกาสคืนดีกับเขาได้อีกครั้ง และความมั่นใจตัวเองคลอนแคลน
อย่างหนัก ดีไม่ดีอาจยังไม่พร้อมสำหรับการออกเดท แต่ก็ผ่านพ้นช่วงช๊อคทางอารมณ์มาแล้วและ
กำลังพยายามสร้างสมาธิให้ตัวเอง ช่วงนี้คือช่วงที่พร้อมจะพบปะคนใหม่ฉันท์มิตรสบายๆแบบไม่
ซีเรียสจริงจังอะไร เช่น ไปเข้าคอร์สสมัครเรียนวิชาเบาๆ ไปเล่นกีฬา หรือไปทำอะไรก็ได้เป็นการ
เปลี่ยนบรรยากาศให้สดชื่น นี่เป็นโอกาสให้เราได้มีเพื่อนใหม่ที่ไม่มีเรื่องชู้สาว หรือไปเป็นอาสาสมัคร
ก็ดีค่ะ แทนที่จะรู้สึกโดดเดี่ยว ก็จะรู้สึกว่าเราติดต่อสัมพันธ์กับกลุ่มคนที่เป็นอาสาสมัคร ซึ่งเป็นคนที่
กระตือรืนร้น มีชีวิตชีวา เห็นใจเพื่อนมนุษย์ พาให้เราสดชื่นไปด้วย
ขั้นตอนที่ 3 ทำความรู้จักกับคนโสดเมื่ออาการดีขึ้นบ้างแล้ว
เมื่อ ผ่านขั้นตอนการพบปะคนแปลกหน้าได้อย่างสบายใจ คราวนี้ก็พร้อมขยับมาสู่ขั้น
ตอนการทำความรู้จักกับบรรดาคนโสดทั้งหลาย แต่อารมณ์บาดเจ็บก็ยังมีอยู่บ้าง ซึ่งเป็นอารมณ์ที่
ค่อยๆเยียวยาขึ้นมาอีกระดับหนึ่งแล้ว ความโศกเศร้าเริ่มคลี่คลาย เราเริ่มยอมรับแล้วว่าเขาไม่เหมาะ
กับเรา และน่าจะมีคนที่เข้ากับเราได้กำลังรอเราอยู่ในโลกกว้างใบนี้ ความเชื่อมั่นในตัวเองกำลังฟื้นตัว
แต่ก็ยังเปราะบาง จึงยังไม่พร้อมรับอะไรที่หนักหนาเกินไป แต่ก็พร้อมที่จะเริ่มทำความรู้จักและเดท
แบบสบายๆกับบรรดาคนโสดที่เข้ามา อย่าเพิ่งด่วนมีเซ็กส์หรือหนีตาม หรือรีบแต่งงานไปกับใครเป็น
อันขาด เพราะยังไม่พร้อมที่จะมีความสัมพันธ์ที่จริงจังมั่นคงหรือมีสัมพันธ์ทาง เซ็กส์กับใครในตอนนี้
แค่พร้อมพูดคุยกับคนโสดโดยไม่หวาดระแวงอะไร
ขั้นตอนที่ 4 เมื่อรู้สึกว่าดีขึ้นแล้วจริงๆก็ลองคบหาคนใหม่ดู
หลัง จากผ่านขั้นตอนทำความรู้จักกับคนโสดได้อย่างสบายใจและต้องการเขยิบความ
สัมพันธ์ให้เกินกว่าความเป็นเพื่อน นั่นแสดงว่าเราพร้อมที่จะคบหาคนใหม่อย่างจริงจังมากขึ้นแล้ว
และเริ่มลืมคนเก่าได้มากขึ้น บางวันอาจไม่ได้นึกถึงเลย นอกจากนั้นยังไม่รำพึงรำพันเรื่องแฟนเก่ากับ
เพื่อนฝูงอีก อารมณ์ได้ปรับเข้าสู่ระดับปกติแล้ว บางครั้งอาจเผลอเศร้าบ้างแต่ก็แค่นิดหน่อยไม่ได้ปิ่ม
ว่าจะขาดใจเหมือนช่วง ก่อนหน้านี้ เพราะเข้าใจแล้วว่าเกิดอะไรขึ้นและทำไมถึงเกิดเรื่องนี้ขึ้นมา
แถมตอนนี้รู้แล้วว่าจะไม่มีลมพัดหวนแน่นอน ทางที่ดีควรทิ้งอดีตไว้เบื้องหลังแล้วก้าวต่อไปข้างหน้า
มองหาคนที่เหมาะสมกับเรามากกว่านี้ ไม่ต้องกลัวว่าชาตินี้จะขึ้นคานค่ะ เปิดใจให้กว้าง มองโลกให้
สดใส เดี๋ยวก็เจอคนดีๆเข้ามาในชีวิต
ข้อควรระวัง !
อย่า คิดหาคนมาดามอกในระหว่างที่กำลังชอกช้ำซมซานกับรักที่เพิ่งล่มสลาย เพราะ
ช่วงนี้คนเราจะเปราะบางมาก และมักจะตัดสินใจทำอะไรที่ผิดพลาดอันเนื่องมากจากความเครียด ดัง
นั้นควรเยียวยารักษาแผลใจฝห้หายดีเสียก่อนจะเริ่มต้นใหม่กับใคร เพราะการหาคนมาดามอกที่กำลัง
ชอกช้ำ ไม่เคยเวิร์คสักรายค่ะ.
