ความรักเป็นความรู้สึกที่เปราะบางและแตกหักง่าย ซึ่งตอนนี้หลาย ๆ คนอาจตกอยู่ในห้วง
อารมณ์รู้สึกสับสน ไม่แน่ใจ ในความสัมพันธ์ของตัวเอง อีกทั้งจะหันไปปรึกษาใครก็ได้คำตอบที่ไม่
ตรงใจสักเท่าไหร่ เพราะเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นกับแต่ละคนไม่เหมือนกัน
ดังนั้นในวันนี้เราจึงรวบรวมคำแนะนำดี ๆ มาฝากกัน จะได้รู้กันไปเลยว่าถ้าอยากให้
ความรักมั่นคงแข็งแรงต้องทำอย่างไรบ้าง
1. ซื่อสัตย์กับคนรัก
ในวันที่รู้สึกไม่แน่ใจและสับสนสิ่งแรกที่ควรทำก็คือ ซื่อสัตย์กับคนรักของตัวเอง โดยการพูดคุย
อย่างตรงไปตรงมาทุก ๆ เรื่อง ทั้งแผนที่วางเอาไว้สำหรับอนาคต หรือความรู้สึกที่แท้จริงกับ
สถานการณ์ในปัจจุบัน เพราะการเก็บงำสิ่งเหล่านั้นไว้กับตัวเองจะยิ่งเพิ่มอารมณ์ด้านลบมากยิ่งขึ้น
หรือเรียกง่าย ๆ ว่าอาการคิดมาก สุดท้ายก็หนีไม่พ้นการทะเลาะกันแน่นอน
2. เชื่อใจกันและกัน
หากมีฝ่ายใดฝ่ายหนึ่งสูญเสียความเชื่อใจไปแล้ว ก็เป็นเรื่องยากที่จะเรียกความรู้สึกเหล่านั้น
กลับมาได้อีก ฉะนั้น ตอนนี้ก็ลบความรู้สึกหวาดระแวงทิ้งไป แล้วสร้างความเชื่อใจขึ้นมา อย่างเช่น
ปล่อยให้อีกฝ่ายออกไปหาครอบครัวหรือเพื่อนฝูงบ้างและไม่โทรศัพท์ไปหาบ่อยจนเกินจำเป็น ใน
ระหว่างนั้นตัวเองก็ทำสิ่งที่ชอบไปพลาง ๆ จะได้ไม่ฟุ้งซ่าน
3. พูดคุยกันบ่อยขึ้น
การพูดคุยเป็นเรื่องสำคัญที่สามารถทำให้ทั้งสองคนเข้าอกเข้าใจและสนิทแนบแน่นกันมากยิ่ง
ขึ้น หากเป็นไปได้ในแต่ละวันควรจะมีการพูดคุยกันบ้างสักนิดสักหน่อย อาจเป็นเรื่องข่าว เหตุการณ์
ต่าง ๆ หรือบรรยากาศการทำงานก็ได้ ดีกว่าปล่อยให้ความเงียบเป็นตัวคั่นกลาง เพราะเป็นจุดเริ่มต้นที่
ทำให้ทั้ง 2 ฝ่ายห่างเหินออกไป
4. ให้ความสนใจ
ในเมื่อมีคนรักอยู่ข้างกายแล้วควรจะดูแลให้ดี เพื่อไม่ให้อีกฝ่ายรู้สึกเหงาหรือโดดเดี่ยว หาก
เป็นไปได้ในแต่ละวันควรจะแบ่งเวลาให้กับคนรักบ้าง พากันไปทานอาหาร ดูหนัง ฟังเพลงเหมือนคู่
อื่น ๆ หรือถ้าหากมีเวลาน้อยก็อาจจะซื้อของขวัญ ทำอาหารให้ทาน หรือชวนกันไปเที่ยวสถานที่
ใกล้ ๆ ในช่วงวันหยุดสุดสัปดาห์ก็ได้
5. แสดงความรัก
ถึงแม้จะรักอีกฝ่ายสุดหัวใจและยอมทำทุกอย่างเพื่อเขาหรือเธอ แต่บางครั้งก็ควรพูดหรือ
แสดงออกมาเพื่อให้อีกฝ่ายมั่นใจมากยิ่งขึ้น อย่างเช่น บอกรัก กอด หรือวิธีง่าย ๆ แบบจับมือขณะ
เดินช้อปปิ้ง เท่านี้ก็สามารถทำให้อีกฝ่ายหัวใจพองโต หน้าแดงได้แล้ว
6. ให้เกียรติกันและกัน
ไม่ว่าจะเป็นผู้หญิงหรือผู้ชายต่างก็ต้องการคนรักที่เคารพและให้เกียรติซึ่งกันและกันทั้งนั้น ไม่
นำเรื่องส่วนตัวไปเปิดเผย หรือทำให้รู้สึกอับอายทั้งต่อหน้าและลับหลัง ต่างคนต่างก็พูดถึงแต่เรื่อง
ดี ๆ หากมีปัญหาก็เก็บมาพูดคุยกันสองต่อสอง ไม่ใช่โมโหต่อขานว่ากล่าวในที่สาธารณะหรือช่วงที่
อยู่กับกลุ่มเพื่อน ๆ
7. ยืนเคียงข้างกัน
นอกจากนี้ควรจะคอยเคียงข้างกันตลอดเวลาไม่ว่าจะมีความสุขหรือทุกข์ใจ ในขณะเดียวกันก็
ไม่ทิ้งให้อีกฝ่ายต้องอยู่คนเดียวเมื่อตกอยู่ในสถานการณ์คับขันหรือช่วงที่กำลังลำบาก ถึงแม้จะไม่มี
คำแนะนำหรือวิธีให้กำลังใจดี ๆ แบบคนอื่น แค่นั่งอยู่ข้าง ๆ ร้องไห้ หัวเราะไปด้วยกันก็เพียงพอแล้ว
8. ปรับข้อเสีย
ต่างคนต่างก็มีข้อเสียของตัวเองด้วยกันทั้งนั้น แต่เพื่อความสัมพันธ์ที่มั่นคงและยั่งยืน หากรู้ว่า
ตัวเองมีข้อเสียหรือจุดด้อยตรงไหน หากเป็นไปได้ก็ควรจะปรับปรุงเปลี่ยนแปลงให้ดีขึ้น โดยเฉพาะ
ส่วนที่เป็นปัญหาทำให้มีการทะเลาะกันบ่อย ๆ อย่างเช่น นิสัยเอาแต่ใจ ใช้เงินไม่คิด หรือชอบคิดมาก
เป็นต้น
9. ชมให้ชื่นใจ
หลายคนอาจจะยังไม่รู้ว่าแค่คำชมเล็ก ๆ น้อย ๆ ก็สามารถทำให้ความสัมพันธ์แข็งแรงขึ้นได้
เหมือนกัน เพราะเป็นเสมือนการให้กำลังใจและสร้างความมั่นใจให้กับอีกฝ่ายไปในตัว แถมยังช่วย
ให้คนที่ถูกชมรู้สึกว่าเป็นคนพิเศษจริง ๆ ด้วย
10. เข้าอกเข้าใจกัน
สำหรับความรักแค่การสื่อสารเพียงอย่างเดียวคงไม่พอ แต่มีความเข้าใจประกอบไปด้วยกัน
โดยเฉพาะเวลาที่มีปัญหาหากต่างฝ่ายต่างเอาแต่พูดเหตุผลของตัวเองปัญหาคงไม่มีวันจบแน่นอน
นอกจากจะเปิดใจรับฟังและคิดตามบ้าง
ความสัมพันธ์จะแข็งแรงและมั่นคงหรือไม่นั้น ไม่ได้ขึ้นอยู่กับความรักเพียงอย่างเดียว
แต่ควรจะมีความเข้าอกเข้าใจ ซื่อสัตย์ และอื่น ๆ ด้วย เพราะถ้าหากขาดสิ่งใดสิ่งหนึ่งไปแล้ว
รอยแตกร้าวก็จะค่อย ๆ ขยายกลายเป็นปัญหา และเลิกรากันไปในที่สุด ในเมื่อตอนนี้รู้แล้ว
ว่าควรทำอย่างไรก็อย่าลืมนำไปปฏิบัติกันด้วย
