4 วิธีง่าย ๆ เบื้องต้นในการรับมือกับภาวะไขมันโคเลสเตอรอลสูง

อันดับแรก เลือกทานอาหารสุขภาพ

2.ออกกำลังกายควบคุมโคเลสเตอรอล

3.ลดน้ำหนัก ลดโคเลสเตอรอล

4.กินยาลดไขมัน

อย่ามีชีวิตที่ยืนยาวด้วยคุณภาพที่ด้อยกว่าในปัจจุบัน ร่างกายเราชีวิตเรา เราต้องดูแลให้ดีที่สุด