ผู้อำนวยการโรงพยาบาลสวนปรุง จ.เชียงใหม่ หวั่น! ประชาชนทั่วประเทศที่ติดตามผลการค้นหาช่วยเหลือทีมฟุตบอลหมูป่า 13 คน เกิดความเครียด แนะยึดหลัก 6 ประการ

วันที่ 1 กรกฎาคม 2561 นายแพทย์ธรณินทร์ กองสุข ผู้อำนวยการโรงพยาบาลสวนปรุง จ.เชียงใหม่ เปิดเผยว่า ประชาชนทั่วประเทศที่ติดตามผลการค้นหาช่วยเหลือทีมฟุตบอลหมูป่า 13 คน ที่ติดอยู่ภายใน ถ้ำหลวง-ขุนน้ำนางนอน วนอุทยานขุนน้ำนางนอน จ.เชียงราย ของทีมเจ้าหน้าที่ อาสากู้ภัยทุกฝ่าย ซึ่งในวันนี้เป็นวันที่ 8 อาจก่อความเครียดให้ผู้ติดตามได้เช่นกัน

ดังนั้นจึงขอแนะนำให้ประชาชนยึดหลัก 6 ประการดังนี้

1. ให้ตั้งความหวังที่เหมาะสม ควรเผื่อใจไว้สำหรับทุกผลลัพธ์ที่จะเกิดขึ้นทั้งบวกและลบ

2. เป็นกำลังใจให้ทีมผู้ปฏิบัติงานทุกคน

3. เลือกติดตามข่าวสารจากแหล่งข่าวที่น่าเชื่อถือเท่านั้นคือข่าวจากภาครัฐ เพื่อลดความสับสน

4. ดูแลสุขภาพร่างกาย รับประทานอาหาร และนอนหลับให้เพียงพอ เป็นเวลา

5. มีกิจกรรมผ่อนคลาย เช่นทำงานบ้าน อ่านหนังสือ ฟังเพลง ไม่จดจ่อกับข่าวติดต่อกันเกิน2ชั่วโมง

6. ทำสิ่งที่มีประโยชน์ต่อการช่วยเหลือเท่าที่สามารถทำได้ ตามกำลังความสามารถ อาจเป็นด้านการให้ข้อมูลความรู้ หรือสนับสนุนเครื่องมือ อุปกรณ์ เทคโนโลยีต่างๆ ที่จะเป็นประโยชน์กับการให้ความช่วยเหลือ

ข้อมูลจาก สำนักสารนิเทศ

ภาพจาก Mono29 News – ข่าวโมโน29

กรมสุขภาพจิต เผยหลังจากครอบครัวของ 13 นักบอลทีมหมูป่าและโค้ชได้พบกับท่านนายกรัฐมนตรี รู้สึกช่วยผ่อนคลายความกังวลลง ยิ้มได้ มีความหวังขึ้น นอนพักได้ดี ทำกิจวัตรประจำวันได้ตามปกติ

วันที่ 1 กรกฎาคม 2561 นาวาอากาศตรีนายแพทย์บุญเรือง ไตรเรืองวรวัฒน์ อธิบดีกรมสุขภาพจิต ให้สัมภาษณ์ความคืบหน้าของการปฏิบัติการดูแลจิตใจของครอบครัว 13 นักบอลทีมหมูป่าพร้อมโค้ชซึ่งขณะนี้ยังติดอยู่ภายในถ้ำหลวง-ขุนน้ำนางนอน อ.แม่สาย จ.เชียงราย ว่า

ได้รับรายงานจากทีมสุขภาพจิตเอ็มแคทว่า หลังจากที่ครอบครัวนักบอลได้พบกับท่านนายกรัฐมนตรี ส่งผลให้มีกำลังใจดีขึ้น บรรเทาความวิตกกังวลลงได้มาก สภาวะทางสุขภาพจิตดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด เช่น ยิ้ม หัวเราะได้ นอนหลับพักผ่อนได้ดี สามารถทำกิจวัตรประจำวันได้

อย่างไรก็ดี ช่วงนี้ถือเป็นช่วงวิกฤติทางใจของญาติเช่นกัน อารมณ์จิตใจจะตึงเครียด ความกังวลห่วงใยยังคงสูงตามระยะเวลาที่รอคอยจะพบกับลูกหลานที่ยังติดอยู่ภายในถ้ำ ซึ่งอาจมีผลกระทบต่อร่างกายได้ ปรากฏอาการถี่ขึ้น เช่นอาการปวดศีรษะ ปวดท้อง ท้องเสีย ใจสั่น ภาวะหายใจไม่อิ่ม หงุดหงิด โกรธ โมโหง่าย ต้องได้รับการดูแลอย่างใกล้ชิด

ซึ่งขณะนี้กรมสุขภาพจิตได้จัดทีมจิตแพทย์ นักจิตวิทยา พยาบาลจิตเวชร่วมดูแลกับทีมของจังหวัดเชียงรายอย่างต่อเนื่องตลอด 24 ชั่วโมง และบูรณาการทำงานร่วมกับฝ่ายกายอย่างใกล้ชิด โดยเจ้าหน้าที่ได้จัดกิจกรรมผ่อนคลายให้ตามความเหมาะสม เช่นการฝึกสอนการนวดคลายเครียดง่ายๆ ฝึกให้ทำสมาธิ ซึ่งจะช่วยให้จิตใจผ่อนคลายลงได้ดี รวมทั้งการขอความร่วมมือสื่อมวลชนให้ระมัดระวังเรื่องการสัมภาษณ์ครอบครัว เพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบทางจิตใจมากที่สุด

ข้อมูลจาก สำนักสารนิเทศ

กฟผ. ส่งใจช่วยถ้ำหลวง เปิดศูนย์รับบริจาคสิ่งของจำเป็น จันทร์ที่ 2 ก.ค. นี้ ณ กฟผ.แม่เมาะ จ.ลำปาง

การไฟฟ้าฝ่ายผลิตแห่งประเทศไทย (กฟผ.) แม่เมาะ ร่วมส่งกำลังใจช่วยเหลือ 13 ชีวิต และเจ้าหน้าที่ที่ปฏิบัติภารกิจ ณ วนอุทยานถ้ำหลวง-ขุนน้ำนางนอน โดยเปิดศูนย์รับบริจาคสิ่งของจำเป็นที่ต้องการสบทบเร่งด่วน เช่น ยาแก้น้ำกัดเท้า, เสื้อยืดหรือเสื้อกล้าม (สีทึบ), ผ้าเช็ดตัว/ผ้าขนหนูผืนเล็ก, ผ้าขาวม้า, ไฟฉายทุกชนิด (กันน้ำได้จะยิ่งดี), ถุงซิปล็อกกันน้ำ, รองเท้าบู้ท, เสื้อกันฝน, โรลออน, กางเกงในชาย และถุงเท้า ทั้งนี้ ของดรับเงินบริจาค

สำหรับผู้ปฏิบัติงาน กฟผ.แม่เมาะ ชาวอำเภอแม่เมาะ และประชาชนทั่วไป ที่ประสงค์จะบริจาคสิ่งของดังกล่าว สามารถนำมาบริจาคได้ที่อาคารประชาสัมพันธ์แม่เมาะ กฟผ.แม่เมาะ อ.แม่เมาะ จ.ลำปาง ในวันจันทร์ที่ 2 กรกฎาคมนี้ ตั้งแต่เวลา 8.00-10.30 น. โดยรถขนย้ายจะออกเดินทางไปยัง อ.แม่สาย จ.เชียงราย ในวันดังกล่าว เวลา 12.00 น.