คุ้งกระเบน อัญมณีแห่งป่าชายเลน ป่าชาย(ทะ)เล

คุ้งกระเบน อัญมณีแห่งป่าชายเลน ป่าชาย(ทะ)เล

sap35391

ฤดูฝนที่ชุ่มช่ำ นั้นแสนเหมาะที่จะเที่ยวชมธรรมชาติ และการเดินทางครั้งนี้ ก็ถือว่าเป็นการค้นหาคำตอบเรื่องสถานที่ท่องเที่ยวธรรมชาติ ที่ว่าป่าชายเลนทุกแห่งจะมีอะไรๆข้างใน ที่เหมือนกันหรือไม่

ดาวน์โหลด

sap3510

sap3542

 

อ่าวคุ้งกระเบน ศูนย์ศึกษาการพัฒนา อันเนื่องมาจากพระราชดำริ ท้องที่ ต.คลองขุด อ.ท่าใหม่ จ.จันทบุรี มีพื้นที่กว้างมากประมาณ 1,100 ไร่ เป็นส่วนหนึ่งของป่าสงวนแห่งชาติ ป่าคุ้งกระเบนและป่าอ่าวแขมหนู และจัดว่าเป็นป่าชายเลนที่อุดมสมบูรณ์และสวยงามแห่งหนึ่งของจังหวัด นอกจากนี้ที่นี่คือหนึ่งในสถานที่ท่องเที่ยวเชิงนิเวศน์ที่ว่ากันว่ามี อัญมณีซ่อนอยู่ภายในป่า อย่างนี้จะช้าไม่ได้แล้ว

biodiversity-121889-1

37_201203071106362.

37_20120307110641.

 

ทุกก้าวที่เดินเล่นอยู่ในอ่าวคุ้งกระเบน สงบเงียบ ปลอดโปร่ง ผ่อนคลาย เป็นส่วนตัว และรู้สึกกลมกลืนเป็นหนึ่งเดียวกับธรรมชาติรอบๆ ตัว

ขอบคุณข้อมูลจาก travel.mthai.com

มะเขือเทศ ประโยชน์มากกว่าแค่เพื่อผิวสวย

‘มะเขือเทศ’ ประโยชน์มากกว่าแค่เพื่อผิวสวย

ไลโคปีน” เป็นสารสำคัญที่พบได้ในผลมะเขือเทศ จัดเป็นสารประกอบในกลุ่มแคโรทีนอยด์ชนิดหนึ่งใน 600 ชนิด พบไลโคปีนได้ใน มะเขือเทศ แตงโม เกรปฟรุต สีชมพู ฝรั่งสีชมพู และมะละกอ เป็นต้น และพบไลโคปีนในปริมาณตั้งแต่ 0.9 –9.30 กรัม ใน 100 กรัมของมะเขือเทศสด

 01_33

ไลโคปีนเป็นสารประกอบที่ได้รับความสนใจเนื่องจากมีรายงานว่ามีประโยชน์ต่อ สุขภาพ โดยเฉพาะการลดความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งที่อวัยวะต่าง ๆ ที่ชัดเจนที่สุด คือ มะเร็งต่อมลูกหมาก รองลงมา คือมะเร็งปอด กระเพาะอาหาร นอกจากนี้ก็ยังแสดงให้เห็นประโยชน์ของการได้รับไลโคปีนในการลดความเสี่ยงของ มะเร็งตับอ่อน ลำไส้ใหญ่ ทวารหนัก คอหอย ช่องปาก เต้านม ปากเป็นต้น

ทานมะเขือเทศแบบไหนดี ?

ความเชื่อที่ว่าของสดดีกว่าของที่ปรุงแล้ว ไม่ได้เป็นจริงเสมอไป ในกรณีของมะเขือเทศเป็นหนึ่งในข้อยกเว้น มะเขือเทศที่ผ่านความร้อนจะทำให้การยึดจับของไลโคปีนกับเนื้อเยื่อของมะเขือ เทศอ่อนตัวลง ทำให้ไลโคปีนถูกร่างกายนำไปใช้ได้ดีกว่า นอกจากนี้ความร้อนและกระบวนการต่าง ๆ ในทำผลิตภัณฑ์มะเขือเทศยังทำให้ไลโคปีนเปลี่ยน คือ เป็นชนิดที่ละลายได้ดีขึ้นด้วย

ขอบคุณข้อมูลจาก health.kapook.com

ณ บ้านศิลปิน ล้ำค่าด้วยงานศิลป์ ถิ่นชนบทในบางกอก

ณ บ้านศิลปิน ล้ำค่าด้วยงานศิลป์ ถิ่นชนบทในบางกอก

the-artist-house

ณ บ้านศิลปิน บ้านไม้ริมน้ำ หลังงามที่ผ่านการซ่อมแซมบูรณะ คือสถานที่ที่เป็นทั้งแหล่งทำงาน แหล่งแสดงผลงาน ภาพถ่าย ภาพวาด ภาพพิมพ์ งานแกะสลักและงานจิวเวลรี่ รวมถึงข้าวของเครื่องใช้โบราณ ของกลุ่มศิลปินมากหน้าหลายตาหลากหลายแขนง นำโดย ชุมพล อักพันธานนท์ และเพื่อนๆ ได้เข้าไปซื้อบ้านโบราณของตระกูล “รักสำหรวจ” แล้วซ่อมแซมให้กลับมาสวยงามสมบูรณ์

 pic-ban-silp

ban-silapin

บ้านศิลปิน คลองบางหลวง

บ้านศิลปิน คลองบางหลวง

นอกจากภาพถ่ายภาพวาด ก็ยังมีภาพพาโนรามาบนผืนผ้าใบ มีทั้งภาพรัตนโกสินทร์สมัยก่อน ภาพภาพวัดอรุณฯ สมัยก่อน..ให้ได้เห็นเป็นบุญตาและไฮไลท์ของที่นี่ อยู่ที่ตอนบ่าย2 โมงของทุกวัน คือจะมีการแสดงหุ่นละครเล็กคณะคำนายแห่งคลองบางหลวง ซึ่งพวกเขาเต็มใจเปิดบ้านเพื่อแสดงศิลปะชั้นสูงให้กับเราๆ ท่านๆ ได้รับชมกับแบบไม่ต้องเสียสตางค์

พบกันได้ที่จรัญสนิทวงศ์ ซอย3 หลังวัดคูหาสวรรค์นี่เอง บ้านริมน้ำในฝัน… “บ้านศิลปิน”             

ขอบคุณข้อมูลจาก travel.mthai.com