ส่วนประกอบ
– กุ๋ยช่ายขาว,เบคอน
-ต้นหอม,กระเทียม,น้ำตาล
–น้ำมันพืช,น้ำส้มบัลซามิก
–เกลือ พริกไท
วิธีทำ
–ตั้งไฟแรงจนน้ำมันพืชร้อนเริ่มมีควัน
-ลงเบคอน ก้านต้นหอมและกระเทียม
-ผัด1นาที ตามด้วยกุ๋ยช่ายขาว
-ปรุงเกลือ น้ำตาล น้ำส้มบัลซามิกเล็ก
-ตามด้วยต้นหอมโรยพริกไท
-ผัดต่ออีก30วิพอ
ส่วนประกอบ
– บวบ,กุ้ง
-กระเทียม,น้ำปลา,น้ำตาล
–น้ำมันพืช,น้ำเปล่า
วิธีทำ
–เจียวกระเทียมพอเหลือง
-ใส่กุ้งลงไปผัดพอสุก แล้วใส่บวบ
–เติมน้ำเปล่าเล็กน้อย รอจนบวบสุก
-ปรุงรสด้วยน้ำปลา น้ำตาล
-ผัดให้เข้ากัน
ขอแนะนำร้านอาหารเพื่อสุขภาพ ที่ชวนกินแบบถูกปาก อิ่มท้อง และมีสุขภาพที่ดี โดยขอพามาที่ร้าน “Dressed” ตั้งอยู่ที่ไลฟ์เซ็นเตอร์ (คิวเฮ้าส์ ลุมพินี) ที่นี่เป็นร้านอาหารเพื่อสุขภาพที่คัดสรรวัตถุดิบที่มีคุณภาพ สด สะอาด และปรุงอาหารทุกจานให้มีรสชาติที่ดีถูกปากนักกิน ตามคอนเซ็ปต์ของร้านที่ว่า “Healthy Fresh Delicious” เน้นนำเสนออาหารเพื่อสุขภาพที่ควบคู่ไปกับความอร่อย เปิดวันจันทร์ – วันศุกร์ เวลา 07.30 – 21.30 น. วันเสาร์ – วันอาทิตย์ เวลา 10.00 – 21.00 น.
superfit
avocado & hummus toast
สเต็กปลาแซลมอน
