เที่ยวแบบฮิปสเตอร์ที่ Street Art จ. สงขลา

พอไปเที่ยวแบบชิคๆ สไตล์ฮิปสเตอร์ ที่ จ.สงขลากันบ้าง ซึ่งเป็นย่านที่มีการเพ้นท์ภาพตกแต่งด้วยเรื่องราวของเมืองผ่านภาพสีน้ำ บนผนัง Shophouse ในย่านเมืองเก่าถนนนางงาม Street Art จ. สงขลา ซึ่งถือเป็นแหล่งท่องเที่ยวใหม่ ย่านเมืองเก่าที่ใครผ่านไป ผ่านมาก็อดที่จะต้องแชะภาพไม่ได้ งานนี้ เราเลยเอารูปฮิปๆมาฝากกันสักหน่อย

ร้านน้ำชาฟุเจา เป็นร้านที่เคยเปิดบริเวณนี้มาก่อน ซึ่งเป็นการจำลองภาพถ่ายทอดออกมาได้สวยงาม มีชีวิตชีวาทีเดียว

สังเกตุถังขยะก็มีสีสัน ไม่แพ้ประตู

ขอบคุณข้อมูล: http://travel.mthai.com/blog/143398.html

HEALTHY MEALS มื้ออร่อยเพื่อสุขภาพกับ 4 ร้านใหม่

ในปัจจุบัน คนส่วนใหญ่หันมาให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพมากขึ้น เรียกได้ว่ากลายเป็นกระแสของคนทุกเพศทุกวัยไปแล้ว นอกจากการออกกำลังกาย จะต้องมีตัวช่วยสำคัญอย่างเรื่องของอาหารการกิน ซึ่งการคุมอาหารอาจไม่ใช่คำตอบอีกต่อไป เพราะสิ่งที่มาแรงที่สุดในตอนนี้คงหนีไม่พ้น อาหารเพื่อสุขภาพ เราจึงคัดสรรร้านอาหารเพื่อสุขภาพมาเอาใจโดยเฉพาะ และเชื่อเถอะว่าคุณจะไม่ผิดหวังแน่นอน!!!

Mix & Munch

Mix & Munch คาเฟ่เพื่อสุขภาพน้องใหม่ใกล้ปากซอยสุขุมวิท 20 กับคอนเซ็ปต์เก๋ไก๋ตามใจฉัน ที่ให้ทุกคนมิกซ์แอนด์แมตช์เซ็ตอาหารกล่องของตัวเองได้ง่ายๆ ด้วยการเลือกคาร์โบไฮเดรตที่มีพาสตาและข้าว ต่อด้วยโปรตีนที่มีครบทั้งหมู เนื้อ ไก่ และปลา ตามด้วยผักสดที่ชอบ ปิดท้ายด้วยซอสสูตรพิเศษอีก 5 รสชาติ นอกจากจะได้เมนูสุดเฮลท์ตี้ไม่ซํ้าใครแล้ว ข้างกล่องยังมีแคลอรีบอกอย่างชัดเป๊ะว่าเราได้พลังงานไปเท่าไร

ฟาร์มใส่ใจ

ฟาร์มใส่ใจ สายเฮลท์ตี้ย่านสีลมพบกับสาขา 2 ในซอยคอนแวนต์ ที่ไม่เพียงมีวัตถุดิบ เครื่องปรุงรส ผลไม้ ฯลฯ เพื่อสุขภาพมากมายให้เราซื้อไปเฟิร์มร่างกายต่อที่บ้านแล้ว ยังมีอาหารคลีนหมุนเวียนต่อเนื่องทุกสัปดาห์ รวมถึงนม ขนม นํ้าผลไม้ และผลิตภัณฑ์ออร์แกนิกต่างๆ ที่คนรักสุขภาพไม่ควรพลาดมาเยี่ยมเยือน

O-CHA

O-CHA อาหารคลีนเดลิเวอรีพร้อมส่งฟรีถึงหน้าบ้านทุกวัน จุดเด่นของโอชาอยู่ที่การคุมแคลอรีของแต่ละเมนูให้อยู่ในปริมาณที่เราควรได้รับต่อวันแล้ว แถมรสชาติไทยๆ ยังถูกปากจนอาจเผลอลืมว่ากำลังกินอาหารคลีนอยู่ ทุกเมนูยังมีผักออร์แกนิกสดกรอบให้เราได้กินทุกมื้อในราคาสบายกระเป๋า ซึ่งคอร์สอาหารขั้นตํ่า 1 สัปดาห์ ตกกล่องละ 89 บาท (3 มื้อตลอด 7 วัน)

Eat Well Café

Eat Well Café มาเก๋ในคอนเซ็ปต์อาหารเพื่อการบำบัดตามอาการ หรือ Food Therapy อาหารที่ออกแบบเพื่อบำบัดอาการของคนเมือง อาทิ Office Syndrome Set อาการยอดฮิตของหนุ่มสาวออฟฟิศ อัลมอนด์แซลมอนเบอร์เกอร์ สลัดมันเทศกับกล้วย และชาเบอร์รี Computer Vision Syndrome Set ผ่อนคลายสายตาที่อ‹อนล้าจากคอมพิวเตอร์ด้วยสลัดเนื้อย่าง ซุปเกŽากี้แครอตกับมะเขือเทศ และนํ้ามะนาว PMS Set สำหรับสาวๆ ในวันนั้นของเดือน ปลาแซลมอนย่างสมุนไพรเสิร์ฟกับข้าวไรซ์เบอร์รี สลัดบรอกโคลีแบบไทย และน้ำกล้วยปั่น

เครดิต: นิตยสาร Gourmet & Cuisine ฉบับเดือนกันยายน 2016

อ่านเพิ่มเติม ได้ที่: www.mbookstore.com

เรียบเรียงโดย: Travel MThai

5 อันดับพาสปอร์ต ที่เดินทางเข้าประเทศ โดยไม่ต้องขอวีซ่าได้มากที่สุดในโลก ปี 2016

การเดินทางไปต่างประเทศนั้น พาสปอร์ต และ วีซ่า เป็นของคู่กัน แต่เว็บไซต์ Passport Index เป็นเว็บไซต์ที่รวบรวมพาสปอร์ตจากทั่วโลก และได้ทำการจัดอันดับพาสปอร์ตของแต่ละประเทศ ที่สามารถเดินทางเข้าประเทศโน้น ออกประเทศนี้ได้โดยไม่ต้องขอวีซ่า หรือจะเรียกว่าเป็นประเทศที่ค่อนข้างมีอิทธิพลก็ว่าได้ เรามาดูกันเลยว่ามีประเทศไหนบ้าง

อันดับ 1: เป็นพาสปอร์ตของประเทศเยอรมัน และ สวีเดน เดินทางโดยไม่ต้องขอวีซ่าได้ถึง 158 ประเทศ

อับดัน 2: เป็นพาสปอร์ตของประเทศฟินแลนด์, ฝรั่งเศส, สวิตเซอร์แลนด์, สเปน และ สหราชอาณาจักร เดินทางโดยไม่ต้องขอวีซ่าได้ถึง 157 ประเทศ

อับดัน 3: เป็นพาสปอร์ตของประเทศเดนมาร์ค, อิตาลี่, เนเธอร์แลนด์, เบลเยี่ยม, เกาหลีใต้ และ นอร์เวย์ เดินทางโดยไม่ต้องขอวีซ่าได้ถึง 156 ประเทศ

อับดัน 4: เป็นพาสปอร์ตของประเทศสิงคโปร์, ลักเซมเบิร์ก, ออสเตรีย, โปรตุเกส และ อเมริกา  เดินทางโดยไม่ต้องขอวีซ่า ได้ถึง 155 ประเทศ

อับดัน 5: เป็นพาสปอร์ตของประเทศกรีซ, ไอซ์แลนด์ และ ญี่ปุ่น เดินทางโดยไม่ต้องขอวีซ่าได้ถึง 154 ประเทศ

สำหรับประเทศไทยนั้น อยู่ในอันดับที่ 56 เดินทางโดยไม่ต้องขอวีซ่าได้ทั้งหมด 72 ประเทศ และประเทศที่มีอิทธิพลน้อยสุด อยู่ในอันดับ 94 คือประเทศอัฟกานิสถาน เดินทางโดยไม่ต้องขอวีซ่าได้ทั้งหมด 24 ประเทศ

ขอบคุณข้อมูลและรูปภาพ: Passport Index เรียบเรียงโดย: Travel MThai